SUP Bootcamp

Bootcamp op het water!

Een workout op de SUP van 60 minuten. Na een korte introductie stappen we op de plank, en gaan we peddelen, squaten, situps doen, pushups,…..dankzij de combinatie aan oefeningen en dat je je balans moet houden, is deze bootcamp les een full body workout met cardio en kracht. 

Iedereen kan het en kan mee doen op zijn of haar niveau. 

Kortom echt een les die je niet wilt missen! 

SUP board en peddel zijn inclusief.